刚入手的联想V480装好了系统和驱动需要做系统备份，之前使用的小马PE找不到硬盘，无法用它的ghost功能，所以尝试了一下Win7自己的备份和还原功能。
Win7的备份和还原在【控制面板->系统和安全->备份和还原】中进行，备份操作分为两部分：创建系统镜像和引导光盘，前者是系统盘的备份，类似于ghost镜像，但没有压缩功能（用了13GB空间），备份之后在F盘（选择的备份目标盘）上生成了一个文件（MediaID.bin）和两个文件夹（WindowsImageBackup和一个与计算机名相同的文件夹），将它们设为隐藏即可。创建引导光盘需要刻录光盘，需要的空间很小，只用了187MB，CD盘即可，DVD浪费了。
还原的时候将从光盘启动系统，它会自动寻找最新的备份，如果找不到也可以手工指定。
今天做的备份用户名是chad，密码是godu。
如果需要还原的时候系统还能启动，可以在系统中进行还原操作，如果系统已经不能启动，恢复光盘也找不到了，可以从微软官网下载"Windows 7 USB/DVD download tool"，安装后可以把U盘做成一个启动盘（需要一个Win7系统iso文件），然后用这个U盘启动计算机，选择“系统映像恢复”即可。也可以用它安装全新的系统。
2013-01-05更新：
Easeus Todo Backup是更好的选择，生成的镜像压缩比大，时间短，可以增量备份，可以只恢复系统，可以恢复到不同大小的分区上，参考http://www.freewaregenius.com/the-best-free-disk-imaging-program-a-comparative-analysis